Inspiration livres

L’offre de livres sur la pleine conscience est infinie et se renouvelle chaque année. Voici juste une mini sélection de livres de base de ma bibliothèque.

Bonne lecture!

 

  • Jon Kabat-Zinn, Au cœur de la tourmente, la pleine conscience, De Boeck, 2016
  • Jon Kabat-Zinn, J.Mark G. Williams, Forces et bienfaits de la pleine conscience, Ses applications dans le monde moderne, De Boeck, 2019
  • Jon Kabat-Zinn, Où tu vas, tu es, J’ai lu, 2013
  • Jack Kornfield,  Après l’extase, la lessive, Pocket, 2010
  • Kristin Neff, S’aimer, comment se réconcilier avec soi-même, Belfond 2013
  • Sharon Salzberg, L’amour qui guérit, Pocket 2016

 

  • Tara Brach, L’acceptation radicale, Pocket 2018
  • Saki Santorelli, Guéris-toi toi-même, Les Arènes, 2017
  • Joseph Goldstein, Le chemin vers l’éveil, Progresser sur la voie de la pleine conscience, De Boeck, 2017
  • Rick Hanson, Richard Mendius, Le cerveau de Bouddha, Pocket 2013
  • Thich Nhat-Hanh, Prendre soin de l’enfant intérieur, Pocket 2015
  • Thich Nhat-Hanh, Toucher la vie, Harmoniser le corps et l’esprit, J’ai lu, 2010

 

En anglais

  • Burch Vidyamala, Living well with pain and illness, The mindful Way to free Yourself from suffering, London Piatkus, 2008

Pleine Conscience Enfants – Parentalité – Famille

  • Myla et Jon Kabat-Zinn, Etre parent en pleine conscience, Pocket, 2015
  • Eline Snel, Calme et attentif une grenouille, Les Arènes, 2017
  • Suzan keizer Greenland, Un cœur tranquille et sage
  • Soizic Michelot et Anaël Assier, Comment ne pas finir comme tes parents, Les Arènes, 2016
  • Thich Nhat Hanh et la communauté du village des Pruniers, Semer les graines du bonheur dans le cœur des enfants, Trédaniel , 2018