Voici une petite sélection de livres de ma bibliothèque en lien avec la pratique de la pleine conscience. Bonne lecture!
Jon Kabat-Zinn , Au cœur de la tourmente, la pleine conscience, Jon Kabat-Zinn, De Boeck, 2016
Jon Kabat-Zinn, J.Mark G. Williams , Forces et bienfaits de la pleine conscience, Ses applications dans le monde moderne, De Boeck, 2019
Jon Kabat-Zinn, Méditer, 108 leçons de pleine conscience , Les Arènes, 2010
Jon Kabat-Zinn, Où tu vas, tu es, J’ai lu , 2013
Jack Kornfield, Après l’extase, la lessive, Pocket, 2010
Kristin Neff , S’aimer, comment se réconcilier avec soi-même, Belfond 2013
Sharon Salzberg, L’amour qui guérit, Pocket 2016
Tara Brach, L’acceptation radicale, Pocket 2018
Saki Santorelli, Guéris-toi toi-même, Les Arènes, 2017
Joseph Goldstein, Le chemin vers l’éveil, Progresser sur la voie de la pleine conscience, De Boeck, 2017
Rick Hanson, Richard Mendius, Le cerveau de Bouddha, Pocket 2013
Thich Nhat-Hanh, Prendre soin de l’enfant intérieur, Pocket 2015
Thich Nhat-Hanh, Toucher la vie, Harmoniser le corps et l’esprit, J’ai lu, 2010
Thich Nhat-Hanh, La sérénité de l’instant, Illuminer le quotidien et vivre le moment présent, J’ai lu, 2009
En anglais
Burch Vidyamala, Living well with pain and illness, The mindful Way to free Yourself from suffering, London Piatkus, 2008
Pleine Conscience Enfants – Parentalité – Famille
Myla et Jon Kabat-Zinn, Etre parent en pleine conscience, Pocket, 2015
Eline Snel, Calme et attentif une grenouille , Les Arènes, 2017
Suzan keizer Greenland, Un cœur tranquille et sage,
Soizic Michelot et Anaël Assier, Comment ne pas finir comme tes parents, Les Arènes, 2016
Thich Nhat Hanh et la communauté du village des Pruniers, Semer les graines du bonheur dans le cœur des enfants », Trédaniel , 2018