Vidéos & Audios

Les étonnantes vertus de la méditation (ARTE)

Conférence de Jon Kabat-Zinn à Bruxelles

Le 24 avril 2015, à l’occasion de la réédition de son livre « Au cœur de la tourmente, la pleine conscience – réduire le stress grâce à la pleine conscience ».

Sara Lazar, neuroscientifique à Harvard

Les changements induits par la pratique de la méditation